01 · 60 MIN
Flow esencial
Secuencias fluidas para activar el cuerpo, mejorar la movilidad y acompañar el movimiento con la respiración.
Nivel abiertoYOGA · RESPIRACIÓN · BIENESTAR
Un espacio para volver a ti
Movimiento consciente, respiración y calma en clases cercanas, adaptadas a tu ritmo y abiertas a todos los niveles.
Tu práctica, tu momentoGrupos reducidos · Atención cercana
RESPIRA CON CALMA✦MUÉVETE CON INTENCIÓN✦ESCUCHA TU CUERPO✦ENCUENTRA TU EQUILIBRIO
01
NUESTRA FORMA DE PRACTICAR
Sin prisas, sin exigencias, con espacio para sentir
En Alma Tierra entendemos el yoga como una práctica personal, no como una meta. Creamos un ambiente acogedor donde cada persona puede explorar el movimiento, descansar y reconectar consigo misma.
Todos los nivelesAtención personalizadaMaterial disponible
ENCUENTRA TU PRÁCTICA
Clases para cada momento
Elige una práctica dinámica, suave o restaurativa. Te ayudamos a encontrar la clase que mejor encaja contigo.
02 · 75 MIN
Yin y calma
Posturas sostenidas, apoyos y quietud para liberar tensión y dar al sistema nervioso un descanso profundo.
Todos los niveles
03 · 50 MIN
Movilidad suave
Una clase accesible para mover articulaciones, aliviar rigidez y recuperar comodidad en el día a día.
Ideal para empezar02
ESTA SEMANA
Haz espacio en tu agenda para ti
Las plazas son limitadas. Escríbenos para confirmar disponibilidad y reservar tu esterilla.
Lunes09:30Flow esencial
Martes18:30Yin y calma
Jueves10:00Movilidad suave
Sábado11:00Práctica de fin de semana
Consultar plaza
UNA COMUNIDAD CERCANA
Practicar en compañía también transforma
Cuidamos el ambiente, los grupos y cada detalle para que te sientas bienvenida desde el primer día. Aquí no tienes que demostrar nada: solo llegar como eres.
“La práctica empieza cuando dejamos de compararnos.”
03
ANTES DE VENIR
Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa?+
No. Hay clases adecuadas para personas que empiezan y ofrecemos variaciones para adaptar cada postura.
¿Tengo que llevar esterilla?+
Puedes traer la tuya, pero el estudio dispone de esterillas, bloques, mantas y otros apoyos.
¿Cómo reservo una clase?+
Escríbenos indicando la clase y el horario que prefieres. Te confirmaremos la disponibilidad.
¿Qué ropa es recomendable?+
Ropa cómoda que permita moverte con libertad. No hace falta calzado para practicar.
EMPIEZA CUANDO QUIERAS
Tu esterilla te está esperando
Cuéntanos qué buscas y te orientaremos sobre la clase más adecuada para ti.
Escribir al estudioDatos de contacto ficticios para esta web de demostración.Teléfono+34 600 00 00 00
Correohola@example.com
EstudioCosta Mediterránea, España
¿TIENES UN ESTUDIO DE YOGA?
Una web que transmita la esencia de tu espacio
ALMA TIERRA es una web de demostración. MesterWeb crea páginas personalizadas para estudios, profesionales del bienestar y negocios locales, adaptadas a sus clases, horarios, imágenes e identidad.